Nabídka kurzů a ceník 09/2023-01/2024 Praha 9 - Střížkov (TJ Střížkov)

Nabídka a ceník kurzů (Praha 9 – Střížkov)
(září 2023 – leden 2024)
 
Kurzy probíhající v tělocvičně TJ – Střížkov
Habartická 200/5
190 00 Praha 9 – Střížkov
www.tjstrizkov.cz
www.cviceni-s-marketou.cz
 
Cvičení rodičů s dětmi od 2 do 5 let (chodící pokročilí)  
ZKRATKA KURZU: CRSD24+/1TJ
Středa 09.30 – 10.15
13.09.2023 – 31.01.2024 (pololetní kurz v délce 15 - 19 lekcí): 2.660,-
10 – 14 dětí ve skupině
 
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení  (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- rodiče i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
 
Cvičení rodičů s dětmi od 12 do 24 měsíců (chodící začátečníci)  
ZKRATKA KURZU: CRSD12+/1TJ
Středa 10.30 – 11.15
13.09.2023 – 31.01.2024 (pololetní kurz v délce 15 - 19 lekcí): 2.660,-
10 – 14 dětí ve skupině
 
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (zpočátku doporučujeme lehké, kožené, kotníčkové a šněrovací botičky a později kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta) 
- rodiče i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
 
Mimi cvičení pro rodiče s dětmi od 9 do 12 měsíců (plazící, lezoucí až začínající chodit)  
ZKRATKA KURZU: MC09+/1TJ
Středa 11.30 – 12.15
13.09.2023– 29.11.2023 (čtvrtletní kurz v délce 10 - 12 lekcí): 2.160,-
8 - 12 dětí ve skupině
 
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky), obuv do tělocvičny se světlou podrážkou
- děti pohodlné oblečení (např. body, tepláčky nebo legíny (ne džíny), protiskluzové ponožky,
DOPORUČUJEME CVIČIT JEN V UVOLNĚNÉ PLENCE A V BODY!
- plazící děti protiskluzové návleky na kolena nebo podkolenky a kraťasy (v případě, že necvičí jen v plence a v body)
 
Cvičení předškolních dětí od 3 do 6 let  
ZKRATKA KURZU: CPD/1TJ
Středa 17.00 – 18.00
13.09.2023 – 31.01.2024 (pololetní kurz v délce 15 - 19 lekcí): 2.850,-
+ 200,- (jednorázový členský příspěvek na rok 2023, ve kterém je zahrnuto pojištění dítěte pro případ úrazu v tělocvičně během lekce)
10 – 16 dětí ve skupině
 
S sebou:
- tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- v případě problémů s koleny taneční chrániče na kolena
 
Studio pro nejmenší od 2 do 5 let - NÍŽE UVEDENÉ KURZY JSOU SLOUČENY A ORGANIZOVÁNY V ČASE OD 09.30 DO 10.30!  
ZKRATKA KURZU: SPN/1TJ
Pátek 09.30 – 10.15
15.09.2023 – 26.01.2024 (pololetní kurz v délce 13 – 17 lekcí): 3.230,-
8 – 10 dětí ve skupině
 
Cena kurzu zahrnuje náklady na pracovní činnost (modelínu) včetně zapůjčení pomůcek
a vlhčené ubrousky k ruce.
 
ZKRATKA KURZU: SPN/2TJ
Pátek 10.30 – 11.15
15.09.2023 – 26.01.2024 (pololetní kurz v délce 13 – 17 lekcí): 3.740,-
8 – 10 dětí ve skupině
 
Cena kurzu zahrnuje náklady na výtvarnou a pracovní činnost (např. barvy, papíry, školní čtvrtky, kartony, lepidla….) včetně zapůjčení pomůcek a vlhčené ubrousky k ruce.
 
UPOZORNĚNÍ!
V případě přihlášení malého počtu zájemců bude kurz SPN/1TJ sloučen s kurzem SPN/2TJ a oba kurzy budou organizovány v čase od 09.30 do 10.30 hodin v maximálním počtu 8 – 14 dětí!
 
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení, které se může umazat (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem, které se může umazat a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- rodiče i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
 
Upozornění:
 
Uvedený věk dětí je pouze orientační. Děti budou rozděleny do jednotlivých skupin podle dosažených dovedností.
V případě přihlášení malého počtu dětí, budou děti sloučeny do heterogenních skupin.
Maximální kapacita kurzů je dle druhu kurzu od 8 do 16 dětí ve skupině včetně nahrazujících dětí.
 
Necvičí se v těchto termínech:
 
Pátek 17.11.2023:                  Státní svátek
18.12.2023 – 01.01.2024:      Vánoční prázdniny