Nabídka kurzů a ceník 09/2022-01/2023 Praha 9 - Střížkov (TJ Střížkov)

Nabídka a ceník kurzů (Praha 9 – Střížkov)
(září 2022 – leden 2023)
 
Kurzy probíhající v tělocvičně TJ – Střížkov
Habartická 200/5
190 00 Praha 9 – Střížkov
www.tjstrizkov.cz
 
Cvičení rodičů s dětmi od 2 do 5 let (chodící pokročilí) až od 2,5 let)
 
ZKRATKA KURZU: CRSD24+/1TJ
Středa 09.30 – 10.15
14.09.2022 – 25.01.2023 (pololetní kurz v délce 13 - 17 lekcí): 2.380,-
10 - 12 dětí ve skupině

 
ZKRATKA KURZU: CRSD24+/2TJ
Pátek 10.30 – 11.15
16.09.2022 – 27.01.2023 (pololetní kurz v délce 13 - 17 lekcí): 2.380,-
10 - 12 dětí ve skupině

 
S sebou:
- maminky pohodlné sportovní oblečení  (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- maminky i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
 
Cvičení rodičů s dětmi od 12 do 24 měsíců (chodící začátečníci)  
ZKRATKA KURZU: CRSD12+/1TJ
Středa 10.30 – 11.15
14.09.2022 – 25.01.2023 (pololetní kurz v délce 13 - 17 lekcí): 2.380,-
10 - 12 dětí ve skupině

 
S sebou:
- maminky pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (zpočátku doporučujeme lehké, kožené, kotníčkové a šněrovací botičky a později kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta) 
- maminky i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
 
Cvičení předškolních dětí od 3 do 6 let  
ZKRATKA KURZU: CPD/1TJ
Středa 17.00 – 17.45
14.09.2022 – 25.01.2023 (pololetní kurz v délce 13 - 17 lekcí): 2.380,-
+ 200,- (jednorázový členský příspěvek na rok 2022, ve kterém je zahrnuto pojištění dítěte pro případ úrazu v tělocvičně během lekce)
12 - 14 dětí ve skupině
 
S sebou:
- tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- v případě problémů s koleny taneční chrániče na kolena
 
Studio pro nejmenší od 2 do 5 let
 
ZKRATKA KURZU: SPN/1TJ
Pátek 09.30 – 10.15
16.09.2022 – 27.01.2023 (pololetní kurz v délce 13 – 17 lekcí): 3.740,-
8 dětí ve skupině
 

Cena kurzu zahrnuje náklady na výtvarnou a pracovní činnost včetně zapůjčení pomůcek.
 
S sebou:
- maminky pohodlné sportovní oblečení, které se může umazat  (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem, které se může umazat a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (doporučujeme kotníkové sandálky s poloplnou špičkou - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta)
- maminky i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena

Mimi cvičení pro rodiče s dětmi od 9 do 12 měsíců (plazící, lezoucí až začínající chodit)
- kurz je vhodný i pro starší děti, které stále lezou nebo chůzi kombinují s lezením

ZKRATKA KURZU: MC09+/1TJ

Pátek 10.30 - 11.15
16.09.2022 - 09.12.2022 (čtvrtletní kurz v délce 10 - 12 lekcí): 2.160,-
8 - 10 dětí ve skupině

S sebou:

- maminky pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky), sálovou obuv se světlou podrážkou a v případě problémů s koleny taneční chrániče na kolena
- děti pohodlné oblečení (např. body, tepláčky nebo legíny (ne džíny), protiskluzové ponožky, DOPORUČUJEME CVIČIT JEN V UVOLNĚNÉ PLENCE A V BODY!
- plazící děti protiskluzové návleky na kolena nebo podkolenky a kraťasy (v případě, že necvičí jen v plence a v body)


 
Upozornění:
 
Uvedený věk dětí je pouze orientační. Děti budou rozděleny do jednotlivých skupin podle dosažených dovedností.
V případě přihlášení malého počtu dětí, budou děti sloučeny do heterogenních skupin.
Maximální kapacita kurzů je dle druhu kurzu od 8 do 14 dětí ve skupině včetně nahrazujících dětí.
 
Necvičí se v těchto termínech:
 
28.09.2022:                            Státní svátek
28.10.2022:                            Státní svátek
19.12.2022 – 01.01.2023:      Vánoční prázdniny